Ayana Blog

Die Magie von zeremoniellem Kakao: Was steckt wirklich drin?

Was ist eigentlich drin in diesem magischen Getränk? Ist es wirklich nur „Kakao“, oder steckt da mehr dahinter? Spoiler: Da steckt VIEL mehr drin! Heute nehmen wir mal die Inhaltsstoffe...

Kaffee: Warum du vielleicht deine Morgenroutine überdenken solltest

Bist du Team Kaffee oder Team Kakao? Oder vielleicht noch unentschlossen?Wir alle kennen das: Der Wecker klingelt, du quälst dich aus dem Bett und das Erste, was du brauchst, ist...

Warum zeremonieller Kakao dein neues Selfcare-Ritual sein sollte

Selfcare ist mittlerweile überall. Von Gesichtsrollen mit Jade-Steinen über Waldbaden bis hin zu ätherischen Ölen, die dich in andere Dimensionen schicken – alles super, aber hast du schon mal Selfcare...

Wie du deine eigene Kakao-Zeremonie gestaltest (auch wenn du keine Ahnung hast, wo du anfangen sollst)

Ganz einfach: weil Kakao kein normales Getränk ist. Es ist wie ein Türöffner zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und innerer Ruhe. Während Kaffee dich eher aufputscht (und manchmal auch nervös macht),...

Zeremonieller Kakao: Mehr als nur heiße Schokolade – Dein Tor zu mehr Herzenergie

Hast du schon mal eine Tasse Kakao getrunken und dich danach irgendwie… glücklicher gefühlt? Nein, nicht die Instant-Schokolade mit Unmengen Zucker – ich spreche von zeremoniellem Kakao, dem flüssigen Gold...